骑行选车把或头盔固定架，潜水用浮力手柄，多场景用万向吸盘底座。

通过增加下肢爆发力和灵活性，确保在起跑时能够迅速反应。练习起跑姿势和爆发力的协调性，提高起跑的效率。通过增强核心力量，确保起跑后能迅速进入高速状态。

充至八分满保留弹性，避开尖锐物存放，定期用肥皂水检测气嘴密封性。

选择优质材质制成的运动装备，并定期进行清洁和保养，防止磨损加速设备老化。